El Cross Training es un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas.
Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, también es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel, con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 08:00 | ENDURANCE MAÑANAS OPEN BOX MAÑANAS |
WOD MAÑANAS OPEN BOX MAÑANAS |
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| 08:15 | WOD MAÑANAS OPEN BOX MAÑANAS |
OPEN BOX MAÑANAS |
WOD MAÑANAS OPEN BOX MAÑANAS |
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| 09:30 | WOD MAÑANAS OPEN BOX ARRIBA* |
WOD MAÑANAS OPEN BOX ARRIBA* |
ENDURANCE MAÑANAS OPEN BOX ARRIBA* |
PARTNER WOD MAÑANAS OPEN BOX ARRIBA* |
WOD MAÑANAS OPEN BOX ARRIBA* |
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| 10:00 | OPEN BOX MAÑANAS |
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| 10:30 | OPEN BOX MAÑANAS |
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| 11:00 | OPEN BOX MAÑANAS |
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| 11:30 | OPEN BOX MAÑANAS |
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| 17:00 | WOD OPEN BOX ARRIBA |
WOD OPEN BOX ARRIBA |
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| 18:15 | WOD OPEN BOX ARRIBA |
HALTEROFILIA OPEN BOX ARRIBA |
ENDURANCE OPEN BOX ARRIBA |
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| 19:30 | ENDURANCE OPEN BOX |
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| 20:30 | WOD OPEN BOX |
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ENDURANCE OPEN BOX |
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